レクリエーションとは
より楽しく生きたいと願う人間の基本的欲求に根ざす行為。
レクリエーションの本質は，自由と自主性にあり，強制されて行うものではありません。
様々なストレスや疲れを休養や楽しみで回復すること。また，その手立てのことです。その為，いろいろな分野におよびます。スポーツ，音楽，芸術，趣味，レジャーと言われるものなどです。
学校でも，レクリエーションは必要です。スクール・レクリエーション略してスクレクです。スクレクでは，野外活動・学級活動の中で，ゲーム・ソング・ダンスなどが行われてきました。
ゲーム
プログラムを作成するにしても単発で行うにしても，しっかりと準備したり、練習したりすることが大切です。肝に銘じてください。
〇 なぞなぞやクイズ。・・・私はスクレクとしては，とてもすぐれているとおもいます。
〇 マジック。・・・・・・・お勧めですが，とても練習が，必要です。簡単なものでも，否，簡単なものこそオリジナリティーのある楽しいものにしてください。
〇 船長さんの命令ゲーム・・上手にすると子どもたちの食いつきが半端じゃないです。（日常，先生方がいっていることを使いましょう。）
〇 にょっきっき。・・・・・「たけのこ，たけのこ，にょっきっき。」と言って1から順に言っていくゲームです。よく、しました。
〇 ぴよぴよちゃん。・・・・「ぴよぴよちゃん，こんなことこんなことできますか。」「こんなことこんなことできますよ。」と動作をまねする遊びです。
〇 ゲームには，罰ゲームがあります。バツゲームをバカになってやるようになればすばらしいです。バツゲームがさらに場をもりあげてくれます。
そのために，楽しくできるように事前にバツゲームを全員におしえます。まず，先生がお手本になりましょう。
私のよくやったバツゲームを紹介します。
@た〜まごたまご
Aぱかっと割れたら
B中からひよこが
Cピヨピヨピヨ，ピヨピヨピヨ
Dまあ，かわい。 まあ，かわい。
Eピヨピヨピヨ（ちょっと，ゆっくり）
次のような動作をつけます。
〇 ジェスチャーゲームも様々あります。
〇 手遊びも様々あります。
〇 おにごっこも様々あります。
自分の得意ゲームをマスターされることをお勧めします。
ソング
〇 あなたが夜明けを告げる子どもたち。，
〇 ビリーブ。
〇 歌いながらするゲームもたくさんあります。
好きな歌は，たくさんあります。
ダンス
〇 フォークダンスでは，なんといっても「オクラホマミクサー」でしょう。
〇 動作付きの歌もいいですね。たくさんあります。
〇 盆踊り
指導上の留意点
〇 明るくユーモアをもって，指導しましょう。
〇 参加者から見える立ち位置，光源，風向き，を考えましょう。
〇 説明は，簡潔明快に。
・全員に届く声でゆっくり
・ポイントを押さえ，分割して少しずつ
（山本 五十六の「言って聞かせ，やって見せて，やらせてみて，ほめてやらねば，人は，動かじ」です。）